针灸匠张宝旬公众号文章

五脏六腑都会咳嗽?四种止咳食养方,在家就能做

针灸匠张宝旬

公众号 · 4 篇文章

图片

点击蓝字 关注我们


图片

五脏六腑皆令人咳

《内经·咳论》云:「五脏六腑皆令人咳,非独肺也」。这句话恰恰揭示了身体是一个整体,任何一个脏器出了问题,都会影响到其他脏器,从而出现一些症状。


肺就好像一口钟,身体各个脏器出了问题都会撞钟示警,发生咳嗽。


总体上可将咳嗽分为三个类型:风寒、肝火,和阴亏。这三种类型的咳嗽处理起来是不一样的。


干咳无痰


干咳无痰,一咳嗽就满脸通红,这种情况一般是肝火导致,中医称作「木火刑金」。这个时候可以用绿豆炖梨。


图片


【做法】:

1、锅内将水烧开后放入梨块,待梨汤煮沸后转中火再炖30分钟;

2、放入绿豆,绿豆无需提前泡发;

3、调至高火,炖至汤沸后再炖5分钟后关火,即可倒出汤汁晾温饮用。

【注意】:绿豆不要炖到开花,开花了就没效用了。


夜间咳嗽


夜间咳的更厉害,大多是阴亏导致。这时我们的芝麻炖梨就派上用场了。


具体做法参考如下视频:


已关注
关注
重播 分享 赞
观看更多
    针灸匠张宝旬

    0/0

    00:00/00:37
    进度条,百分之0
    00:00
    /
    00:37
    00:37
    全屏

    倍速播放中
    您的浏览器不支持 video 标签

    继续观看

    五脏六腑都会咳嗽?四种止咳食养方,在家就能做

    原创
    ,
    五脏六腑都会咳嗽?四种止咳食养方,在家就能做
    针灸匠张宝旬
    已同步到看一看写下你的评论


    感冒后期的咳嗽


    而感冒后期的咳嗽,多数是风寒引起,这种情况的咳嗽声音通常都比较重。可用生姜、花椒炖梨。


    具体做法参考如下视频:


    已关注
    关注
    重播 分享 赞
    观看更多
      针灸匠张宝旬

      0/0

      00:00/00:16
      进度条,百分之0
      00:00
      /
      00:16
      00:16
      全屏

      倍速播放中
      您的浏览器不支持 video 标签

      继续观看

      五脏六腑都会咳嗽?四种止咳食养方,在家就能做

      原创
      ,
      五脏六腑都会咳嗽?四种止咳食养方,在家就能做
      针灸匠张宝旬
      已同步到看一看写下你的评论



      温馨提示

      1、分不清咳嗽类型的,可以将以上方法都试一试,组成皆为食物,不需要太专业的区分,无需担心有副作用。

      由于个人体质、操作方法等不同,效果可能存在差异。必要时请寻求医师帮助。


      往期内容

      亲测有效!坚持「无相布施」半个月,失眠好了,躺下就能睡
      秋季感冒咳嗽高发?早晚这样做,增强抵抗力,远离流行病困扰
      "听身体的",是最危险的一句养生建议 | 老中医讲故事
      耳鸣困扰不再有,5个缓解小方法,总有一款适合你
      房子是咱身上最大的一件衣裳 | 老中医讲故事

      图片

      图片来自摄图网和网络

      我知道你在看哟

      图片

      前往微信阅读全文

      内容来自公众号,可前往微信查看原文。

      查看作者的更多文章 →订阅更新、RSS 与阅读指南 →