运动疗愈 · 文章

从9.4分神综出圈的她，也曾靠这个火爆的运动自我拯救？

所谓疗愈，不是越过某个深度、刷新纪录，也不是从此不再痛苦，而是在一次次出发和返回之间，听见身体的反应，分辨什么时候继续，什么时候停下。