腾讯医典公众号文章2026-10-20

超半数国人缺这5种营养！吃什么能补回来？现在开始还不晚

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健康与生活

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很多每天吃喝不愁，于是开始担心营养过剩。

但有个问题是：吃得多，不代表不会营养不良！

下面这5种营养，多数国人一直没补够！

快点照着补起来吧！

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