小奇和林简七,是今年两档脱口秀节目的冠军。
站在台上把全场逗笑的两个人,小时候都曾被当作“怪小孩”。
因为他们都患有ADHD(注意缺陷多动障碍):
没办法安静、专注地坐下来学习,总忍不住动来动去,思维也很跳跃。
前不久,两人做客《陈鲁豫·慢谈》,聊到成长的艰难。
林简七感慨了一句:“我觉得小孩离死挺近的。”
这跟疾病或重大伤害无关,
而是指小孩在成长中遭遇挫败、绝望的时刻,会在心里冒出“想死”的念头。
当然很多孩子只是想想,但也有少部分,真的付诸了行动。
如何帮助孩子跨过成长中的绝望时刻,好好活下去?
我想认真聊聊这个问题。
01 那些“怪小孩”的童年
那些“怪小孩”的童年
在对谈中,鲁豫回忆起,她高中时班上就有一名“怪小孩”。
那是一位高大男孩,挺有才华,成绩却不好,性格和行为也有些出格:
比如他上课时会突然不高兴,然后把椅子搬到别的地方坐。
周围人不理解他为什么要这样,只觉得他很怪,有时还会烦他。
后来有一天,这位男生突然就跳楼自杀了。
鲁豫说,这件事对她的震动非常大。
她猜测,那位男生可能患有ADHD,或者类似的问题。
可惜,这个问题没有被发现,他也没能得到帮助。
小奇听完,特别能理解,因为他年少时也曾有过“想死”的时刻。
大约10岁那年,他正在上小学。
因为患有ADHD,他完全学不进去,每天被否定,被逼着写作业,很累,也很压抑。
有一天,他在学校遇到了一件事,具体是什么他记不清了——
大概就是考得不好,回家要接受家长的训斥,或者是跟同学起冲突,被老师批评了。
他觉得很痛苦,不想活了。
那天刚好有科学实验课,课上有一种有毒的化学药剂。
小奇趁老师不注意,倒了一小瓶盖,兑进一瓶矿泉水里,放学时拿在手里一路摇。
快到家门口时,他开始喝那瓶水,喝到一半时,他又害怕了,便没有喝完。
回到家以后,他就坐在那里等着,等着被家人训斥,等着死亡随时降临。
结果很意外的是,他没有挨骂,身体也没什么不良反应,侥幸躲过一劫。
小奇的童年处境,林简七很能感同身受,因为他也曾在学习上陷入绝望和痛苦。
小学时,他有一天没写作业——
第二天,老师让他补前一天的作业,加写一篇作文;
他还是没写完,到了第三天,老师又给他加了一篇作文;
从那以后,每过一天,老师就多给他加一篇作文,一直攒到了50多篇……
林简七根本完成不了,只能默默熬着,盼望学期快点结束,好让这事过去。
听两个“怪小孩”回忆童年往事,鲁豫忍不住感慨:
“每个孩子在成长中都会经历绝望、想死的灰暗时刻,挺过去了,就长大了。一旦没有挺过去,就可能是一场悲剧。”
说到这里,她感到很难过,也很无力。
我认同鲁豫的话,也理解她的难过与无力。
从某种意义上来讲,小奇和林简七虽然是两种完全不同的孩子,但他们在童年时期承受的痛苦,其实一样沉:
那是一个孩子长期被否定、被贬低、被骂,心里慢慢滋生出来的不被看见、不被理解的痛苦。
而且它不是个例,而是很多孩子在成长中,都曾经历过的困境。
或许在大人眼里,孩子学习不好,做错事,骂Ta几句,这没什么;
可在孩子的世界里,那其实是一道很大的坎,凭借Ta的认知和心智,有时很难单靠自己跨过去。
02 被允许
是一切转化的起点
被允许
是一切转化的起点
作为一名母亲,听到小奇和林简七的成长故事,我忍不住想:
如果哪一天,我的孩子也不可避免地遭遇这样的灰暗时刻,我能做些什么?
回望一个孩子在绝望处境里,从“想死”到“活下来”的那些瞬间,我发现:
被允许,是一切转化的起点。
对小奇和林简七而言——
被允许,是他们可以不必再去应付繁重的课业,可以去做自己想做的事。
小奇在小学六年级时,遇到了一位很尽责的老师。
为了帮助他提升成绩,老师天天放学后盯着他写作业。
可小奇就是配合不了,他不会写,也学不进去。
盯了一个月后,老师理解了小奇的处境,不再为难他。
他对小奇说:“你可以不写作业,但不要惹事就OK了。”
这让小奇深深地松了一口气。
林简七在小学时,也曾遇到过一位欣赏他的班主任。
当时他上课没法集中注意力,就开始不停地画龙。
有一回,班主任收走了他的画,却没有批评他,而是把画贴到黑板上,表扬了他。
林简七的自信心,一下子就起来了。
被允许,是孩子在做错事、陷入无力困境时,始终有一个精神避难所。
让孩子坚信自己不会一无所有,不会被抛弃,因为背后还有人能接住他。
带着始终被爱的安全感,他们才能把专注力放到学习上,慢慢找回自信,并对未来充满希望。
小奇和林简七走的路,虽然各有不同,但殊途同归。
当不再被迫听课、写作业以后,他们便能专注去做自己感兴趣的事。
两人从小就很幽默。
他们喜欢在课堂上接梗、造梗,在班级晚会上做滑稽的表演,逗老师和同学开心。
每当成功把人逗笑时,他们会感受到一种成就感和满足,抵掉他们在学业上的挫败。
后来,他们成了脱口秀演员。
凭着年少攒下的幽默技能,在舞台上一步步站稳脚跟,最终拿下了两档脱口秀节目的冠军。
李月亮 ☽
我想起林简七那句话:小孩确实离死挺近的。
因为孩子的认知有限,对生死的理解很浅;
孩子的能力也有限,一遭遇挫折,就容易陷进绝望。
但这不是一道无解题,我们其实是可以帮助孩子跨过那些成长中的绝望时刻,好好活下去的。
具体怎么帮?
答案其实只有2个字:允许。
允许孩子没有活成我们的期待,做Ta感兴趣的事;
允许孩子受苦时能短暂逃离,做错事时还能回家。
当孩子顺着兴趣做事时,会有一种自发的动力去追求进步和突破,从中收获自信;
而当孩子知道,不管自己走多远、做错什么,都能被接住、被接纳时,Ta会获得被爱的底气。
这两样东西,会陪着孩子扛住日后的挫折,跨过生命里的灰暗时刻,活下来,最终长成Ta真正想成为的样子。
这篇文章,献给那些在成长里负重前行的孩子,也献给那些同样不容易的父母。
祝福你们。
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──── 全文完 ────
作者:天雅,华南师范大学心理学专业,自体心理学流派心理咨询师。本文原创发布公众号:武志红(ID:wzhxlx)。本文经授权转载自微信公众号:武志红(ID:wzhxlx),微博:@武志红。现于北上广深杭厦门成都苏州南京青岛10个城市开办了武志红心理咨询中心。
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