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“小孩离死挺近的”,这句话令无数人反思

帮助孩子跨过那些成长中的绝望时刻,好好活下去

李月亮

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作 者 | 天   雅
来 源 | 武志红
I  D | wzhxlx

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小奇和林简七,是今年两档脱口秀节目的冠军。

站在台上把全场逗笑的两个人,小时候都曾被当作“怪小孩”。

因为他们都患有ADHD(注意缺陷多动障碍):

没办法安静、专注地坐下来学习,总忍不住动来动去,思维也很跳跃。

前不久,两人做客《陈鲁豫·慢谈》,聊到成长的艰难。

林简七感慨了一句:“我觉得小孩离死挺近的。”

这跟疾病或重大伤害无关,

而是指小孩在成长中遭遇挫败、绝望的时刻,会在心里冒出“想死”的念头。

当然很多孩子只是想想,但也有少部分,真的付诸了行动。

如何帮助孩子跨过成长中的绝望时刻,好好活下去?

我想认真聊聊这个问题。


01

那些“怪小孩”的童年


在对谈中,鲁豫回忆起,她高中时班上就有一名“怪小孩”。

那是一位高大男孩,挺有才华,成绩却不好,性格和行为也有些出格:

比如他上课时会突然不高兴,然后把椅子搬到别的地方坐。

周围人不理解他为什么要这样,只觉得他很怪,有时还会烦他。

后来有一天,这位男生突然就跳楼自杀了。

鲁豫说,这件事对她的震动非常大。

她猜测,那位男生可能患有ADHD,或者类似的问题。

可惜,这个问题没有被发现,他也没能得到帮助。

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小奇听完,特别能理解,因为他年少时也曾有过“想死”的时刻。

大约10岁那年,他正在上小学。

因为患有ADHD,他完全学不进去,每天被否定,被逼着写作业,很累,也很压抑。

有一天,他在学校遇到了一件事,具体是什么他记不清了——

大概就是考得不好,回家要接受家长的训斥,或者是跟同学起冲突,被老师批评了。

他觉得很痛苦,不想活了。

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那天刚好有科学实验课,课上有一种有毒的化学药剂。

小奇趁老师不注意,倒了一小瓶盖,兑进一瓶矿泉水里,放学时拿在手里一路摇。

快到家门口时,他开始喝那瓶水,喝到一半时,他又害怕了,便没有喝完。

回到家以后,他就坐在那里等着,等着被家人训斥,等着死亡随时降临。

结果很意外的是,他没有挨骂,身体也没什么不良反应,侥幸躲过一劫。

小奇的童年处境,林简七很能感同身受,因为他也曾在学习上陷入绝望和痛苦。

小学时,他有一天没写作业——

第二天,老师让他补前一天的作业,加写一篇作文;

他还是没写完,到了第三天,老师又给他加了一篇作文;

从那以后,每过一天,老师就多给他加一篇作文,一直攒到了50多篇……

林简七根本完成不了,只能默默熬着,盼望学期快点结束,好让这事过去。

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听两个“怪小孩”回忆童年往事,鲁豫忍不住感慨:

“每个孩子在成长中都会经历绝望、想死的灰暗时刻,挺过去了,就长大了。一旦没有挺过去,就可能是一场悲剧。”

说到这里,她感到很难过,也很无力。

我认同鲁豫的话,也理解她的难过与无力。

从某种意义上来讲,小奇和林简七虽然是两种完全不同的孩子,但他们在童年时期承受的痛苦,其实一样沉:

那是一个孩子长期被否定、被贬低、被骂,心里慢慢滋生出来的不被看见、不被理解的痛苦。

而且它不是个例,而是很多孩子在成长中,都曾经历过的困境。

或许在大人眼里,孩子学习不好,做错事,骂Ta几句,这没什么;

可在孩子的世界里,那其实是一道很大的坎,凭借Ta的认知和心智,有时很难单靠自己跨过去。


02

被允许

是一切转化的起点


作为一名母亲,听到小奇和林简七的成长故事,我忍不住想:

如果哪一天,我的孩子也不可避免地遭遇这样的灰暗时刻,我能做些什么?

回望一个孩子在绝望处境里,从“想死”到“活下来”的那些瞬间,我发现:

被允许,是一切转化的起点。

对小奇和林简七而言——

被允许,是他们可以不必再去应付繁重的课业,可以去做自己想做的事。

小奇在小学六年级时,遇到了一位很尽责的老师。

为了帮助他提升成绩,老师天天放学后盯着他写作业。

可小奇就是配合不了,他不会写,也学不进去。

盯了一个月后,老师理解了小奇的处境,不再为难他。

他对小奇说:“你可以不写作业,但不要惹事就OK了。”

这让小奇深深地松了一口气。

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林简七在小学时,也曾遇到过一位欣赏他的班主任。

当时他上课没法集中注意力,就开始不停地画龙。

有一回,班主任收走了他的画,却没有批评他,而是把画贴到黑板上,表扬了他。

林简七的自信心,一下子就起来了。

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被允许,是孩子在做错事、陷入无力困境时,始终有一个精神避难所。

让孩子坚信自己不会一无所有,不会被抛弃,因为背后还有人能接住他。

带着始终被爱的安全感,他们才能把专注力放到学习上,慢慢找回自信,并对未来充满希望。

小奇和林简七走的路,虽然各有不同,但殊途同归。

当不再被迫听课、写作业以后,他们便能专注去做自己感兴趣的事。

两人从小就很幽默。

他们喜欢在课堂上接梗、造梗,在班级晚会上做滑稽的表演,逗老师和同学开心。

每当成功把人逗笑时,他们会感受到一种成就感和满足,抵掉他们在学业上的挫败。

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后来,他们成了脱口秀演员。

凭着年少攒下的幽默技能,在舞台上一步步站稳脚跟,最终拿下了两档脱口秀节目的冠军。


03

李月亮 ☽


我想起林简七那句话:小孩确实离死挺近的。

因为孩子的认知有限,对生死的理解很浅;

孩子的能力也有限,一遭遇挫折,就容易陷进绝望。

但这不是一道无解题,我们其实是可以帮助孩子跨过那些成长中的绝望时刻,好好活下去的。

具体怎么帮?

答案其实只有2个字:允许。

允许孩子没有活成我们的期待,做Ta感兴趣的事;

允许孩子受苦时能短暂逃离,做错事时还能回家。

当孩子顺着兴趣做事时,会有一种自发的动力去追求进步和突破,从中收获自信;

而当孩子知道,不管自己走多远、做错什么,都能被接住、被接纳时,Ta会获得被爱的底气。

这两样东西,会陪着孩子扛住日后的挫折,跨过生命里的灰暗时刻,活下来,最终长成Ta真正想成为的样子。

这篇文章,献给那些在成长里负重前行的孩子,也献给那些同样不容易的父母。

祝福你们。

如果你也认同,请点亮【赞】+【推荐】吧。

────  全文完  ────

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作者:天雅,华南师范大学心理学专业,自体心理学流派心理咨询师。本文原创发布公众号:武志红(ID:wzhxlx)。本文经授权转载自微信公众号:武志红(ID:wzhxlx),微博:@武志红。现于北上广深杭厦门成都苏州南京青岛10个城市开办了武志红心理咨询中心。





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