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孩子腹泻折腾人?试试这个超简单食疗方,成本几块钱

针灸匠张宝旬

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今天分享一个小儿腹泻的食疗方法——炒面糊。


传统认为面粉炒黄后有"焦香入脾"之意,焦糊之物带收涩之性,能"补肚子"。中医确有"炒黄健脾""焦香醒脾"的制法思路(如焦三仙),这一点算有点来路。


【做法】


  • 小麦粉(普通面粉)适量,放入干净无油的锅;
  • 小火慢炒、不断翻动,炒至颜色发黄、有麦香。民间讲"要炒得黄黄的,稍微有点碳化";
  • 取 2–3 勺炒面,加适量红糖,用温开水调成稀糊状;
  • 温热时给孩子吃,可代一餐辅食。



腹泻最危险的不是"拉",是脱水。如果出现以下几种情况时,请立即带孩子到医院诊治:


腹泻6 小时以上无尿、口唇干、眼窝凹陷、哭时无泪、精神萎靡(提示中重度脱水)

便中带血或黏液、持续高热(>39℃)
频繁呕吐,吃不进也喝不进
剧烈腹痛、腹胀
三个月以下婴儿腹泻
腹泻超过两周不愈(需排查乳糖不耐受、乳糜泻、过敏、慢性感染等)


温馨提示

本方法不属于治疗方案,不能替代正规诊疗。儿童腹泻请优先补液并及时就医,是否使用本方请咨询儿科医师。


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图片来源于摄图网和元宝


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