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今天分享一个小儿腹泻的食疗方法——炒面糊。
传统认为面粉炒黄后有"焦香入脾"之意,焦糊之物带收涩之性,能"补肚子"。中医确有"炒黄健脾""焦香醒脾"的制法思路(如焦三仙),这一点算有点来路。
【做法】
小麦粉(普通面粉)适量,放入干净无油的锅; 小火慢炒、不断翻动,炒至颜色发黄、有麦香。民间讲"要炒得黄黄的,稍微有点碳化"; 取 2–3 勺炒面,加适量红糖,用温开水调成稀糊状; 温热时给孩子吃,可代一餐辅食。
腹泻最危险的不是"拉",是脱水。如果出现以下几种情况时,请立即带孩子到医院诊治:
腹泻6 小时以上无尿、口唇干、眼窝凹陷、哭时无泪、精神萎靡(提示中重度脱水)
温馨提示
本方法不属于治疗方案,不能替代正规诊疗。儿童腹泻请优先补液并及时就医,是否使用本方请咨询儿科医师。
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图片来源于摄图网和元宝
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