1
30岁女子减肥20斤膝盖老到50岁：近日，郑州市第七人民医院接诊一位30岁女性患者。据她描述，每天在健身房爬坡2小时，回家后再爬30层楼梯，周末还要额外加一场爬山。3个月下来，她的体重掉了20斤，可随之而来的，是膝盖越来越频繁的酸胀和疼痛。上下楼发软、蹲下站不起，连走路都隐隐作痛。经检查，髌骨后方的软骨已经严重磨损，被确诊为髌股关节疼痛综合征，膝关节老化程度接近50岁。
该院骨二病区主任陈治权介绍，该患者的问题不在于运动本身，而在于过量、错误、缺乏缓冲的运动。平地上行走时，膝关节承受的压力大约是体重的1到2倍。可一旦上了大坡度跑步机、反复爬楼梯、深蹲或爬山，髌股关节承受的压力就会成倍上涨。陈治权提醒：很多人误以为出汗越多、练得越狠瘦得越快，却忽略了膝盖能承受的总量是有限度的。体重轻了，关节垫没了，这是典型的“减了脂肪、赔了关节”。
不要盲目减肥啊朋友们！健康最重要！
2
二仙桥大爷又因违规被交警拦下，谭乔回应：10月20日，四川成都，有网友发帖称“二仙桥大爷”又因骑电动车违规载货被交警拦下。21日“谭sir”谭乔证实此事属实，他转述大爷的话表示，执勤警察未对其罚款，仅要求将货物转运、消除违法行为，并提醒注意安全。
你咋老被抓啊……
陌生女子80多次来家丈夫说背疼按摩，妻子在卧室装监控拍到丈夫出轨法院不予采用：近日，福建厦门，“小三上门80多次妻子装监控法院不采用”引发热议。法院审理认为，妻子私自隐匿安装摄像头，具有严重的不法、背俗性，故对该证据不予采用。警方介入调查，找到多名上门女子，但相关行为距今已超治安案件六个月追溯期，查实也难以做出治安处罚。丈夫称自己是背疼，叫人上门按摩，否认出轨、嫖娼等指控。
防贼可以，防小三不可以……？
女子被自家猫踹致卵巢黄体囊肿破裂：近日，广东惠州的朱女士家中因有陌生人来访，她养的一只6岁、约12斤的猫出现应激反应。朱女士握着猫的前肢，猫用后肢踹中她的肚子，肚皮被抓破两道，当时只觉得隐隐作痛，并未在意。直到次日凌晨被疼醒，才紧急求救送医。经检查确诊为右侧卵巢黄体囊肿破裂，术中清除盆腹腔积血及血凝块1000毫升，并完成囊肿剔除、修补术，同时输血。她已于18日治愈出院。
人被猫打进医院的概率绝不为零……
5
印度焚烧9米高大蟑螂模型：为响应“清洁印度”运动，印度庆典上焚烧一只9米高“巨型蟑螂”。
唯心主义清洁是吧！
6
南宁车务段通报女子错过检票崩溃：车站工作人员按规定未予放行，最终引导其改乘后续车次前往目的地：10月21日，@南宁车务段 发布关于网传“女子迟到错过检票”的情况说明：10月19日18时40分，一名女性旅客赶到来宾北站检票口欲乘坐G2895次列车。由于该列车已停止检票，为确保旅客乘降安全与列车运行秩序，车站工作人员按规定未予放行。该旅客情绪激动，车站工作人员对其进行了解释安抚，并引导其改乘后续车次前往目的地。
检票人员更崩溃吧！
7
因无端怀疑妻子与他人存在不正当男女关系，男子连续两晚殴打妻子致死！庭审时拒不认罪悔罪，子女出具谅解书，法院：判处死刑：丈夫长期对妻子实施家暴，此前还曾因此被公安机关出具家庭暴力告诫书。一次因无端怀疑妻子与他人存在不正当男女关系，他连续两晚对妻子实施殴打，造成妻子19根肋骨骨折、颅脑损伤，最终死亡。案件审理期间，二人的一子一女出具谅解书。这样的谅解能否成为从轻处罚的依据？近日，人民法院案例库公布一则关于家庭暴力致人死亡案件中，能否因获得被害人近亲属谅解而对被告人从轻处罚的故意伤害案。
案发后直至一审、二审庭审时，被告人岳某坤对其行为毫无悔过之意，拒不认罪悔罪。案件审理中，辩护人提交了被害人子女出具的谅解书。安徽省阜阳市中级人民法院于2022年8月22日作出（2022）皖12刑初46号刑事判决：被告人岳某坤犯故意伤害罪，判处死刑，剥夺政治权利终身。宣判后，岳某坤提出上诉。安徽省高级人民法院于2022年12月30日作出（2022）皖刑终201号刑事裁定：驳回上诉，维持原判。
岳某坤归案后拒不认罪，且无任何认罪悔罪表现，人身危险性、社会危害性极大，符合故意伤害致人死亡适用死刑的法定要件。虽然辩护人提交了被害人子女出具的谅解书，但是谅解人兼具被害人与被告人近亲属双重身份，考虑到岳某坤的犯罪情节、认罪悔罪表现等，即使获得近亲属的谅解，亦不足以据此对岳某坤从轻处罚。
生块叉烧都好过生它们！！！
8
隔着屏幕都疼！女子用针取电话卡大拇指被扎穿：10月21日报道，重庆，一女子用针取电话卡时用力过猛，竟直接扎穿大拇指。21日，@九派新闻 记者联系到当事人罗女士。罗女士称，当时她给妈妈取电话卡，因为没有卡针，就拿针代替去戳。可能因为用力过猛，“针屁股”那头直接扎穿了手指头。罗女士第一时间就医，路上很多人都比较震惊，问怎么做到的，医生看到也瞳孔地震。她说医生没打麻药，消毒后直接拔了出来，并打了破伤风，避免感染。目前，罗女士的伤口恢复良好。
这条新闻里加了什么看完手指好疼！
9
10
广东一饭店推水蟑螂蛋挞：近日，广东佛山一饭店推出创新甜品 “水蟑螂蛋挞” ，在普通蛋挞上放置一只处理过的龙虱（俗称“水蟑螂”），因卖相奇特引发关注。
对身体有微小益处，对心灵有巨大伤害
11
☟