三个女人也想看看太白的冬天
装备不是徒步的目的，故事才让我欣然奔赴，风景不能陪我们永远，回忆确能出发已经成了我的习惯，不是在准备出发，就是在出发的路上。
刚进元月，温馨怡然和我就准备出发秦岭太白四天四夜冬太线了！因为冬季鳌太对于三小只女驴来说有点虐，所以我们私自把鳌太分成三段，先从太白山走起。
出发前的准备工作:
首先，我必须换睡袋，原有睡袋是黑冰G700，温标最佳舒适温度是-5，而太白温度需要温标-10的睡袋，所以我入手了一个黑冰G1600，尽管重一些，但一步到位了，正好赶上春节期间，特别担心耽误我出发！又入手了一个羽绒裤，多给15元运费，三天就到货啦！
一边期待睡袋的到来，一边整理出发用品。
1、65+5升小鹰背包，黑冰G1600睡袋，蛋巢+气垫，铝箔垫，地垫，帐篷，地钉，细绳
2，雪套，冰爪，保暖帽，护脸手套袜子内裤抓绒内衣套冲锋裤救生毯护膝对羽绒服，蓝域雨衣
穿冲锋衣一衣三穿，速干内衣，冲锋裤自带芯片山之魂防水徒步鞋，备用鞋
3，头灯数据线，充电宝炉头锅具保温杯1000毫升牙具，防晒护肤品，太阳镜塑料袋湿巾卫生纸，暖贴
4，救心丸，丹参滴丸，硝酸甘油，速效伤风胶囊，诺氟沙星，阿莫西林胶囊，创可贴，cellfood，高糖，布洛芬缓释胶囊，维生素C，地晒米松，
5路餐可乐压缩饼干饼干面包3盐丸，牛肉干12个，葡萄干4份，馕，蔬菜干，水果干，士力架，山药粉4条，蛋白质粉6条，能量粉3条，
早餐疙瘩汤面粉鸡蛋3火腿肠3方便面2包
晚餐菠菜1把，肉丸儿，肉酱1瓶，胡萝卜干，干蘑菇，香菜，调料，队友带的米和肉三天晚餐每人半斤米
第一天晚餐鸡腿蘑菇，
第二天晚餐小丸子菠菜
第三天晚餐五花肉胡萝卜
6，身份证，零钱
最后装包时，发现护膝落在沈阳的车上了，所以没带，蛋巢也被我甩下来了，包重40斤，好期待呀，十号的2048次列车，
这是我第一次超过3000的重装徒步穿越，心里很忐忑，也很茫然，很期待走一次雪线穿越太白南南，但因为不知所以很是紧张，所以做足了各项思想准备。出发前的准备工作和文案写到这里，附一首诗，至于徒步过程和感受回来再完善。
我喜欢
拈几缕人间烟火
背起行囊
一张车票
把我带去远方
灵魂
摆渡在山水间
心如蓝天
诗歌
跳跃在心田
那山之巅
晨光洒满
宛如仙境初现
那水之畔
绿草茵茵
似是人间桃源
奔赴山海
只为登上山巅
和最美的自己遇见
放下
放逐
放空
山高路远
看世界
找自己
答案在路上
自由在风里
今天是出发的日子，期待所行皆坦途，一路有朋友！
D0十一日下午两点五十八分到西安，滴滴打车到眉县鹰哥镇羊皮沟，七点半开始潜伏探路顺利进入太白山森林保护区，路面冰雪很厚很滑，，冰爪雪套全部武装，我们从海拔900米拔升到1600米，行进到十一点十五分我们找了一个平缓的地方扎营，确切的说，我们直接把帐篷搭建在30厘米厚的雪地上，五分钟的帐篷完美搭成，睡觉，迎接明天的考验！
D1羊皮沟入口到平安寺，从1600米到2750米，拔升1150米，距离8公里。
昨晚翻来覆去睡不着，做了好多奇怪的梦，凌晨三点才入睡。早上七点三十五分从睡梦里醒来。做饭收拾装备。九点半从海拔1600米出发，上到平安寺已经下午四点半，平安寺海拔2800米，七个小时累计爬升1200米，一路直拔，七公里，哎呀，真心累呀！平安寺有一棵枯树，好有特点呀，站在平安寺观景平台，能够一目了然的看到太白大梁，美的很，还有明星寺，今天我们夜宿平安寺，偶遇一个采药人，可谓神仙居了！恰逢元宵节，我们吃了六个元宵，小丸子菠菜，米饭，牛肉酱，好吃的很！最让人激动的是，平安寺的东墙上居然挂着清新物语的群旗，也许是它太思念主人的原因吧，黯然失色了，原来门前的大黑也不见了，或许它去了更仙儿的地方修行了吧。
D2平安寺~明星寺放羊寺大文公，从海拔2750米到3480米，距离12公里，累计爬升1155米，19道梁，9片石海。
昨夜大雪，采药人不建议我们三个女生继续前行，但我们天生就会拥抱大自然带给我们的惊喜，于是十三日早上九点半我们告别了平安寺，带着期待，带着敬畏，带着我们满腔热情，一路上下，到达明星寺已经下午四点半了，我们简单吃点东西继续向放羊寺和大文公方向前进，海拔也在不断上升，下降，六点的太白山已经夜幕降临了，厚厚的积雪像极了白砂糖，历经千辛万苦终于到达放羊寺，放羊寺再也不是曾经的样子，已然变成一堆废墟。此时海拔已经到达3175米，对于初到高原的我来说，不知道是不是出现了高原反应，可谓寸步难行，每一米的拔升都很艰难，但脚下的路还得继续，大文公的灯火，像极了航海明灯，吸引着我们继续前进，从放羊寺到大文公经过大小九片石海，被雪覆盖的石海更是难行，快到大文公的时候，我们遇到了困难，大雪把路封死了，而且是极容易滑坠的路段，温馨穿着全齿冰爪，系着腰绳去开路破冰踏雪，千难万难，我们轮流开路，最后终于到达大文公，一看时间已经是十四日早上四点半了，大文公的灯火阑珊处，并无人间烟火，我们找到了一间四处漏风的破房子，终究是耐不住海拔3450米的极寒天气，睡了两个小时，开始做饭，准备前往拔仙台，但由于暴风雪原因，又有景区救援队在搜救一名失踪驴友，所以我们和拔仙台，大爷海无缘了。
D3大文公到小文公4公里
但是老天总会善待每个勤奋的人，从大文公到小文公的路上，老天给我们开了一路绿灯，先是第四纪冰川遗迹，白茫茫一片石海，然后是壮观的云海，像雾像雨又像风，脚在白雪里踏行，身在云雾里穿梭，跑马梁若隐若现，山川异域，风月同天，寄诸佛子，共结来缘！
小文公给了我们最好的拥抱，一间房间上下铺，我们准备做饭的时候，发现气罐已经冻了，简单吃了点东西，开始补觉状态。
D4小文公天圆地方太白景区
我们从昨天晚上六点开始睡觉一直睡到今天早上六点半，满血复活，起床，该吃吃，该喝喝，吃饱喝足，背上行囊准备挑战运气，运气真给力呀，从小文公到天圆地方，虽然积雪很厚，但顺利进入景区，而且索道和景区车是第一天开通，坐索道和景交车出来，结束此次太白北北之行。
所有的幸运都被我们撞上了，一路白雪冰溜子为我们解决了水源问题，可以和小文公的老李擦肩而过，可以从天圆地方成功索道而出。
2025很火的一句话，人生不求满分，但求满足，生命不求富贵，但求平安， 不谈从前，不说如果，只希望越来越好！
经验所得:
防低温充电宝
气罐要保暖
能量胶和电解质粉
提前十五天口服红景天胶囊
水杯外挂以便及时补水
海拔3000米的地方应该扎营适应一天
多备一个冰爪
防水袜必备
900蓬的羽绒服必备
庇护所救生毯必备
cellfood必备
冲锋衣要过关
防晒霜必备
可乐并没有太多效果，但冻可乐真的爽歪歪
预防高原反应需要提前服用药物，可选用2盒红景天胶囊配合1~2盒高原安胶囊，一般一个人半个月左右的高原行程足够使用，需提前一周到半个月服用。在高原期间，可根据自身情况，选择是否继续服用。
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