凡事都要“听我的”，孩子的教育，房子的装修，午饭的安排......一切要由我做主。 一吵架就冷战，一冷战就要等对方先低头，哪怕错在自己，也毫不退让。 信息要秒回、聚餐要报备......要求越来越多，想要对方符合自己的期待。
找什么样的工作，如何与身边人相处，都要男友帮她抉择。
遇到一点困难，情绪不开心，也是立马找男友倾诉。
追逐者没有权力，因为他们所需要的一切都来自对方。 而远距离者没有力量，因为他们一直在防守和疏远，来维护自己的边界。
不成熟的爱是——因为我需要你，所以我爱你。 而成熟的爱是——因为我爱你，所以我需要你。
为什么我们无法开诚布公？ 为什么我很难坚持我的立场？ 为什么我会在关系中失去自我？ 为什么对方总说我的控制欲很强？ 我们没有明确关系中可以承受的底线； 想追求发展，但伴侣害怕改变，产生分歧……
有摆脱不了控制型伴侣的学员； 有在负向权力循环关系里中痛苦不堪的人； 也有对金钱、工作、性爱失去掌控权的女性……