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2）国务院学位办发布《关于做好专业学位研究生以实践成果申请学位工作的意见》。
3）商务部等九部门发布关于加快推进科技兴商的意见。商务部等三部门：未经许可不得出口特定无人驾驶航空器相关物项。商务部、海关总署：进一步优化两用物项出口管制质疑和鉴别工作。
4）中国人民银行等11个部门：用好已设立社保科创基金，稳妥有序为科创领域提供资金支持。
5）市场监管总局等16部门部署2026年全国“优化消费环境月”活动。
6）国产卫星互联网首次实现北极、南极、青藏高原三极联网通信，打通了全球通信“最后的盲区”。
7）[法治] 自然资源部原党组成员，国家林草局原党组书记、局长张建龙严重违纪违法被开除党籍。辽宁省大连市人大常委会副主任刘士武接受审查调查。全国社保基金会原党组成员、副理事长王文灵严重违纪违法被开除党籍和公职。中国人保原党委委员、副总裁俞小平严重违纪违法被开除党籍。国家管网集团北京管道公司副总经理肖华平被查。经营假种子、未经许可出口……6起涉种违法典型案例公布。央视曝光后，江苏丹阳连夜通报：4家镜片商户被立案调查。
8）[军事] 清澜海事局发布航行警告：10月20日8时至10月22日18时，10月23日7时至17时，南海部分水域进行军事训练，禁止驶入。
9）[港澳] 香港特区行政长官李家超19日与亚洲基础设施投资银行行长邹加怡女士会面。10月19日凌晨，香港油麻地一家便利店遭男子持砖头打劫，警方追缉在逃涉案者下落。
10）[台湾] 台湾当局称在东沙岛附近驱离多艘大陆渔船，外交部：这不是外交问题。
1）何立峰与俄罗斯副总理切尔内申科共同主持召开中俄总理定期会晤委员会第三十次会议。高市早苗向靖国神社供奉祭品、祭祀费，外交部：坚决反对、严厉谴责，已向日方提出严正交涉、强烈抗议。中方提出各方建设性参与非洲热点问题解决四原则，外交部：有重要现实指导意义。普京提议下月与中美元首会面，外交部：目前没有可提供的信息。第170次中老缅泰湄公河联合巡逻执法行动启动。中国驻以色列使馆提醒中国公民切勿参与非法入境以色列务工。
2）法国、意大利、葡萄牙、比利时等欧洲多国17日爆发示威活动，抗议生活成本高企、公共服务不足、教育资源短缺及政府财政紧缩措施等问题。法国和意大利部分城市的示威演变为严重骚乱，造成大量人员受伤、公共设施受损。
《生物多样性公约》第十七次缔约方大会（COP17）开幕式18日在亚美尼亚首都埃里温举行，大会将对“昆明－蒙特利尔全球生物多样性框架”落实情况做首次全球集体进展审查，推动实现“昆蒙框架”确立的2030年目标。
世粮署因资金短缺削减加沙粮食援助，约50万人受影响。叙利亚与世行设立叙复苏与重建信托基金。
3）特朗普在社交媒体发文批评乌克兰袭击俄罗斯柴油炼油厂，称乌总统泽连斯基可能从未想过结束俄乌战事。美媒：泽连斯基指责特朗普正逼迫乌克兰向俄罗斯投降。泽连斯基称美国已恢复提供情报。泽连斯基称若乌“被要求”举行战时选举，他将竞选连任。以色列大选将至，特朗普发文支持内塔尼亚胡竞选连任以总理。
马斯克宣布将给美国每名儿童赠送一股SpaceX股票。
4）俄方称对乌基辅及基辅州实施大规模打击。俄多地遭大规模无人机袭击。
5）对于法国多地爆发的抗议活动中出现暴力行为，法国总统马克龙18日发声谴责，并称实施破坏的人员必须付出代价。马克龙拒绝内政部长辞职申请。法国总理要求各地视情宵禁。英国北爱尔兰约160所学校遭炸弹威胁。
6）加拿大一军事基地发生严重火灾，已造成4名军人死亡39人受伤。加拿大军方：火灾由实弹训练引发。加拿大总理卡尼：这是加拿大军队和平时期在本国领土上发生的最严重悲剧之一。
7）日媒：日本首相高市早苗向靖国神社供奉“玉串料”。日本教授：高市历史知识肤浅不应当日本首相。日本和美国19日起在日本多地举行代号“利剑27”的大规模联合军演，日专家：日美大规模联合军演加剧地区紧张局势。日本拟将海上自卫队在中东的派遣时间延长一年。日本2026年已累计出现8起疫情，共有约2万头涉疫猪遭处置。
8）李在明：韩国必须尽快从美方收回战时作战指挥权。韩国推出2万亿韩元贸易融资，扶持SK海力士供应链企业。金与正谴责韩国军方致边境局势恶化。
9）伊朗议会批准新任国防部长。伊朗：一艘“违规”油轮在霍尔木兹海峡触雷爆炸。沙特称也门胡塞武装投射物落入居民区致6人受伤。也门一军事基地遭导弹袭击致25死。
1）前三季度我国国内生产总值（GDP）1071071亿元，按不变价格计算，同比增长4.6%；2026年全国夏粮早稻产量合计17904万吨，比上年增加78万吨，增长0.4%；秋粮生产形势良好，全年粮食有望再获丰收；前三季度，全国规模以上工业增加值同比增长5.3%，制造业增加值占GDP比重提升0.6个百分点至25.7%，服务业增加值同比增长5.2%；前三季度我国工业机器人产量同比增长29.1%。
2）央行行长潘功胜：推动贷款利率定价基准改革，从比较单一地参考贷款市场报价利率（LPR）定价向更加多元的定价基准转型；将推出非银机构大额赎回流动性支持工具；加快构建与国际科技创新中心核心功能和国际化定位相适应的科技金融服务体系；做好金融支持人工智能产业发展工作。央行：10月19日开展了800亿元7天期逆回购操作。
3）证监会：坚持稳字当头，全力维护资本市场安全稳定；近期将推出四项举措，完善违规减持处罚规则。证监会发布《违规转让证券案件行政处罚实施规则》。证监会就《证券市场先行赔付指导意见》公开征求意见。首批18只主动ETF19日获批，A股将迎至少360亿活水。
4）国家发改委向社会公开征求《电力现货市场基本规则（公开征求意见稿）》意见。
5）华南规模最大的张雪机车销售门店落户广州白云。
6）昨日收盘：
沪指3730.92/+0.39%
深成指11817.42/+0.13%
创业板2746.29/-0.94%
科创综指1570.40/-0.86%
恒指24186.83/+0.52%
2）中央档案馆向社会集中开放5000余件长征专题档案。
3）人民日报就近日一名中国留学生在莫斯科大学课堂上身披旭日旗一事发表评论《对“精日”言行零容忍》。
4）第五届中国报业创新发展大会10月19日在重庆召开。
5）举重选手崔哲夺得名古屋亚残运会中国代表团首金。
6）第39届中国电影金鸡奖提名名单公布，《南京照相馆》《给阿嬷的情书》等获提最佳故事片。
1）北京前三季度新增实体首店766家。
2）深圳市人社局：倡导APEC会议期间实行灵活工作安排。
3）平陆运河累计过货量突破100万吨。
4）河北承德县公布一起事故调查报告：一拾荒老人被倾倒渣石砸死后，被瞒报近三年。
5）冷空气将影响我国中东部大部地区，西南地区东部江淮江汉等地有较强降雨。10月19日20时至20日20时，内蒙古中东部、黑龙江西北部、辽宁西部、山西北部、河北北部以及新疆南疆盆地、西藏东部等地部分地区有小雪或雨夹雪。黄淮南部、江淮、江汉、西南地区东部、江南西部等地部分地区有中到大雨，其中，安徽中部、湖北东部和西南部、重庆中部等地部分地区有暴雨。
1）大蒜是厨房里必备的调料。安徽蚌埠医科大学在《亚太临床营养杂志》上发表的研究成果指出，适当食用大蒜有助降低糖尿病风险。
2）无论几岁，力量锻炼都是守护健康的重要方式，可通过对抗外部阻力或负荷，以增强肌肉力量。年龄从来不是锻炼的阻碍，对于存在骨量流失，甚至已出现肌少症的老年人来说，力量锻炼不是“可以做”，而是“必须做”。
（来源：新华、中新、人民网、凤凰网等，健康养生：熊苗营养师；编辑：冯站长、小树；播音：黄欢）
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