老子道德经公众号文章

全网爆火的“纯过日子人”,治好了我的中年焦虑

这段时间,网上爆红了一个新词:纯过日子人。指的是很多人开始返璞归真,不再追求“赚大钱、实现自我价值”这类大目标,不再无止境地自我剖析、精神内耗,停止无效社交和面子消费。把注意力重新拉回当下,好好过日子,力求吃得下、睡得着、拉得出、兜里有钱

老子道德经

公众号 · 4 篇文章

图片

图片

图片

点上方绿标收听主播诵读美文

图片

作者:肖肖

来源:十点读书(ID:duhaoshu)

这段时间,网上爆红了一个新词:纯过日子人。

指的是很多人开始“返璞归真”,不再追求“赚大钱、实现自我价值”这类大目标,不再无止境地自我剖析、精神内耗,停止无效社交和面子消费。

把注意力重新拉回当下,好好过日子,力求“吃得下、睡得着、拉得出、兜里有钱、心里不慌。”

这个心态的转变,大概是因为近几年很多人都活的太累了。

以前,大家都忙着往前冲,忙着赚钱升职买房,很少有余力停下来静静地享受此刻的生活。

以致于食不知味、夜不能寐。

可后来,越来越多人都开始感受到,生活不会总按照我们预期的那样发展。

用尽全力,未必就能换来一个如愿的未来,反而还搭进去了此刻的幸福。

那么,倒不如不想太多有的没的,从今天开始就纯过日子。

图片

中年人总有许多“怕”:怕钱不够,怕孩子成绩不好,怕身体不行......

心里的怕一旦累积多了,就会变成“焦虑与恐慌”。

人一慌,就容易坏事。

看到别人投资赚了钱,自己就心痒痒也想试试;

孩子一次考试没考好,便立刻四处打听“提分快”的辅导班;

身体稍微有点不舒服,就忍不住把昂贵的保健品一瓶瓶买回家。

人啊,一旦害怕,就会急于快速找到解决问题的办法。

继而容易上头,跳过理性的判断,直接付钱。

中年人的冲动消费,很多都是这么来的。

归根结底,不过是想花钱买份确定感。

仿佛只要花了钱,未来的钱就有保障了、孩子也不会掉队了、身体也能健康了。

只是这种安心是假象,它并不真正解决问题。

而纯过日子人,恰恰想通了一件事:

生活没有一夜改命的灵丹妙药。

许多不确定性,也不是花一笔钱就能彻底消除的。

因此,他们知道市面上那些“零基础速成”“日入三千”“低投入,高回报”的宣传语,必然都是骗人的。

遇到诱人的赚钱机会,会先停下来算一算自己有多少本钱折腾。

看见让人心动的商品,会琢磨这东西到底有没有用,能解决多少问题,有没有不花钱的替代方案。

想明白了才花,算不清楚就先不动。

纯过日子人从不指望一夜暴富,而是更信奉巴菲特所说的:

“规避风险,守住本金。”

他们愿意拿钱去解决家里实实在在的问题,而非花钱买一份对未来的幻想。

这才是中年人真正清醒的消费观。

不被欲望和恐惧驱使着乱花钱。

该守住的本钱不折腾,该享受的钱不亏待。

细水长流,是一家人最可靠的安全感。

图片

记得之前看过一条留言:

“真正消磨婚姻的往往不是大事,而是无数的日常琐事。”

那些“做不完的家务、难以忍受的坏习惯、不好好说话的沟通”都成了婚姻中的一笔笔坏账,让夫妻俩渐渐心凉。

但哪有完美的婚姻呢?

想起一对“模范夫妻”好友,之前也曾差点离婚。

原因是:妻子对老公不满意,总希望他改变。

结婚前,体贴入微的老公,婚后开始邋遢懒惰,并且毫无事业心。

面对妻子的不满,他还大言不惭地说:

“这就是我本来的样子!”

一开始,妻子想改变老公。

但折腾半天不仅没效果,还弄得两人差点“感情破裂”。

直到一次,妻子生了场大病,半夜想吃西红柿炒蛋。

从没下过厨的老公,在厨房里鼓捣了很久,端来了一盘加糖的西红柿炒蛋。

这是妻子最喜欢的味道。

那一刻,她突然发现:

没有事业心好像也不是大事,至少老公知我冷暖,懂我悲欢;

虽然邋遢,但让他收拾家的时候,也不敢怠慢;

虽然爱打游戏,但每次打游戏时都会开静音,因为知道我不喜欢……

“以前那些被我忽略的小事,原来也是他对我的爱。”

所以后来,妻子不再改变丈夫。

而是学着多看丈夫的优点,同时去理解、包容丈夫的“缺点”,尝试寻找两人都舒服的相处模式。

渐渐地,丈夫也变了。

他们在各退一步的互相迁就中,感情变得越来越好。

秦岚在花少里说过一句话:

“人总想找个严丝合缝的另一半,但只有刚出厂的螺丝才有,人可没有。

所以人与人的相处需要包容。”

中年婚姻往往激情褪去,只剩平淡日常。

摩擦不可避免。

倘若人总盯着对方的错处看,斤斤计较,就必然总能看到另一半的缺点,觉得他哪哪儿都不顺眼。

因此,会过日子的人都懂得适度装瞎装聋,对生活保持钝感。

只要没有原则性问题,像黄赌毒、家暴、人品败坏等等。

其余都是小事。

中年人的日子本来已经很累了,实在不必再自讨苦吃,增加夫妻间的内耗。

少纠结对方的态度、语气、习惯,多看看他实打实为家里的付出。

如此才能放过彼此。

图片

你有鸡娃焦虑吗?

如今咱们生活在一个信息爆炸的时代,外界似乎无时无刻都在传递焦虑:

短视频告诉你“孩子的每一年都很关键,一步没跟上,未来步步跟不上”;

老师总在班群里发优秀作业,让你惊觉别人的孩子怎么都那么优秀;

网络新闻总在宣扬“大批年轻人毕业即失业”,让你恐慌孩子如果成绩不好,未来就毁了。

处在这样的环境里,人难免会被裹挟着“变得焦虑”“被迫内卷”。

可内卷,就能让孩子变优秀了吗?

孩子优秀了,就一定会幸福吗?

如果你还没有答案,不妨先听听最近热度很高的张家齐母女的故事。

张家齐的母亲因为害怕女儿过上像自己一样的平庸生活,吃苦遭罪。

于是,从小她就对女儿要求极为严苛。

她知道女儿是跳水天才,所以就一味地强迫女儿努力、节食、控体重。

身为母亲,她很少关心女儿苦不苦、累不累,而是永远站在教练那边,要求女儿要更努力,更优秀。

即便如今张家齐已经成为了奥运冠军,也能在退役后自给自足,活得充实快乐。

但妈妈依然对她有很多的不满意,有很多新的要求。

结果呢?

是母女俩没完没了的争吵和极其疏离的关系。

关于“望子成龙”这件事,过往国学君也和自己的妈妈聊过。

当时,我妈的话让我印象很深:

“我们当爸妈的也不过就是普通人。

为什么非要要求孩子优秀呢?

可就算是普通人,日子也可以过得热热闹闹的啊。”

这句话和纯过日子人的育儿观不谋而合:

身为父母,与自己的平庸和解。

同时,也允许自己的孩子做一个快乐的普通人。

我们老板常说:

“养孩子是听天命,尽人事。”

孩子的未来,父母是无法控制的。

因为每个孩子都有自己该走的路。

有人是竹子,三年不长,但一夜冲天;

有人则是蒲公英,不会长成大树,但随风所欲,自由自在。

因此,父母要做的不是拔苗助长,不是强行把孩子框成统一的优秀模板。

而是为孩子创造一个温暖的成长环境。

就像清华教授彭凯平所说的:

“作为父母最重要的就是做好3件事:

让孩子身体健康、品德健康以及拥有积极的心态。”

图片

张爱玲说:

“人到中年,一睁开眼睛,周围都是需要自己的人,却没有自己可以依靠的人。”

的确如此。

中年人总是忙着处理从早到晚的琐碎事务,忙着为突发状况收拾烂摊子。

以至于像是一辆不停运转的燃油车,载着父母、伴侣、孩子,努力把所有人送到想去的地方。

却很少停下来问自己一句:

“我还有力气吗?”

电视剧《我的阿勒泰》里的张凤侠,也是一个肩上扛着很多责任的中年女人。

丈夫去世后,她一个人带着女儿,照顾患病的婆婆,还要在辽阔的牧区经营一家小卖部。

进货、卖货、追债、搬家、转场,每天都有忙不完的事情。

生活从来没有对张凤侠手下留情。

可她也没把自己活成一个紧绷焦虑的牺牲者。

她会为了生计精打细算,却不会为了琐事折磨自己。

女儿半夜惊呼床塌了,她翻个身说道:

“床塌了,又不是天塌了,还能影响我睡觉?”

家里的电视收不到信号,她就用石头垒出一台“电视”,像模像样地给婆婆播起节目。

生活给她张凤侠添了很多麻烦,可她从不被麻烦困住。

这便是纯过日子人。

不论生活多忙多累,都懂得放过自己。

梁实秋曾说:

“人在有闲的时候,才最像是一个人。”

所谓“闲”,不是放下所有责任,什么都不管。

而是为自己保留一点生活的弹性。

为自己留一口气,休息一下。

家务、工作都是忙不完的。

但当自己累了的时候,可以允许日子过得糙一点。

家里乱点就乱点吧,不爱做饭就吃顿外卖。

没力气辅导孩子作业,就让孩子明天自己去应付老师。

偶尔少了你,家里的天不会塌的。

此外,纯过日子人也懂得在平淡生活中,给自己找一点小快乐。

去菜市场时,顺手买一束漂亮的鲜花;

散步时,感受秋风微微的凉意、闻着空气中桂花初绽的甜香;

周末清晨,趁全家人还没醒,在阳台喝一杯热茶,发二十分钟的呆。

这些小事解决不了生活中的难题,却能让我们感受到:

“生活还是很有意思的。”

所以啊,中年人最可贵的清醒,是谁都可以先放一放,唯独不能把自己耗干。

未来,愿我们都能少追求点“大结果”,多珍惜每一天的小确幸。

点亮文末“爱心”,我们共勉~

作者:肖肖。文章来源十点读书(ID:duhaoshu),超3000万人订阅的国民读书大号。


推荐阅读

图片

图片
图片

老子道德经
图片
▲长按识别二维码 关注我们
你若喜欢,点个♡哦 图片

前往微信阅读全文

内容来自公众号,可前往微信查看原文。

查看作者的更多文章 →订阅更新、RSS 与阅读指南 →