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最难戒掉的那位前任,藏在「你的算法」里

分手后最难处理的,有时候是那些不请自来的数字回忆。真正的告别,也需要重新整理屏幕里的生活。

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✦大家好,我是 Stella,一名从业10年的心理咨询师。这里是「恋爱沟通急救室」,我们会从一条消息、一场争吵和一个反复出现的问题出发,拆解关系里的情绪与互动,也寻找更合适的处理方式。✦✦分手八个月,她已经很久没有主动联系前任。工作照常,周末也会和朋友出去,偶尔想起那个人,情绪基...

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