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黑芝麻的钙含量在食材里算挺不错的,平时给孩子补钙,除了牛奶鸡蛋,也可以换着花样吃点芝麻,刚好家里囤了一大罐黑芝麻,一直想不起来怎么消耗,今天来做一个黑芝麻薄脆片
做法也很简单,所有食材搅一搅拌一拌,压成薄片烤一烤就完事,成品薄薄一片,烤完巨香,咬下去咔嚓咔嚓,酥脆到掉渣
没有额外加糖和油,只有芝麻和坚果本身的香气,越嚼越香,根本停不下来
给孩子做零食也很适合,补钙又解馋,而且黑芝麻养发,平常爱掉头发的也可以多吃点
食材
黑芝麻100g | 白芝麻20g |
核桃碎30g | 红枣碎30g |
鸡蛋一颗 | 淀粉8g |
步骤
拿一个一次性纸杯,剪掉底部,留下一个圆环当模具用。
纸杯圈放在铺了油纸的烤盘上,舀一勺芝麻糊进去压平就行,用勺子背用力压平压薄,越薄越好,薄了才够脆,依次做好所有薄饼。
没有纸杯的话直接用手捏也行,就是形状没那么规整。
刚出炉的芝麻薄脆,拿起来还烫手,等放凉之后就是脆的了,咬下去咔嚓咔嚓的,酥脆到掉渣,太香了
黑芝麻的醇香、核桃的坚果香、红枣的微甜混在一起,越嚼越香,跟外面买的完全不一样,没有齁甜的感觉,薄薄一片,一口接一口,根本停不下来。
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