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中国最西边、独领风骚的美食重镇!

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一条

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这个国庆,
如果你正在新疆畅游,
那强烈建议你,要到喀什走一走。
这座迷宫般的古城,
是新疆人文的起点——
宏伟的清真寺、不同民族的面孔,
还有朴实又猛烈的西域美食。
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浓烟之下,
烤肉在炭火上疯狂甩舞;
搪瓷杯中,
羊肉和黄萝卜相拥煨出一汪清亮的汤;
大如面盆的馕、长过秀发的面,
还有油润丰腴的烤包子、手抓饭……

作为丝绸之路的交汇之地,
喀什美食自成体系又开放包容。
羊肉是当仁不让的头牌,
以烤为主的烹饪方法千年来从未改变;
面食作为后起之秀,平分天下,
形成了如今“肉面齐欢”的饮食格局。
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秋意渐浓的日子,
跟我们一起逛逛这座西域美食重镇,
开启一段豪放热情的美食之旅吧。
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烤肉标准三瘦一肥
如果喀什要有一个生肖属相的话,那么“羊城”非它莫属。喀什羊肉的第一面的大旗就是烤肉。
烤肉就是我们常说的“羊肉串”,选用羊腿肉,切分成麻将大小的块,胃口小的人吃一串就顶饱。原产地自供羊肉,新鲜不膻,所以少有调味,最多用点盐和水稍加腌渍,有些店连腌渍这步都省去,直接串上铁签,三块瘦肉夹一块肥羊油是约定俗成的规矩。
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店门口的羊腿切分工作
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烤肉小哥一手照看几十串烤肉
当地依然使用传统炭火,烤出来风味十足。几十串烤肉一起上架,煽风板是控制火候的关键,见惯了大世面的烤肉小哥(也有大叔)游刃有余,一边煽风,一边旋转肉串变换受热角度,还能哼着小曲招揽客人。
羊肉在炭火的突袭下由鲜红转褐,皮面焦黄,释放出浓郁的脂肪香气,当地调味普遍清淡,孜然粉和辣椒粉用量极其克制,吃的就是肉的本味。
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丸子烤肉
除了整块的烤肉,碎肉也是优秀的烤物,剁馅调味后捏成长条串起来,赐名丸子烤肉,纤维被剁碎的肉丸有了全然不同的口感,香软入味。
图片红柳枝馕坑肉
烤肉的另一种是馕坑肉,据说是烤肉的鼻祖。肉块通常比烤肉的还大,不同的是会先腌渍,用姜黄调色,串在红柳枝上,放进馕坑里焖烤,肉味香浓,隐约间还多了丝红柳枝子的清香。
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当地人偏爱烤羊肝

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油包肝,肝脏爱好者的白月光

羊肝和羊腰也是烧烤尤物,只是往往不烤到全熟,更生猛的上桌还渗着血水。相比羊腰,当地人似乎更偏爱烤肝,除了基础烤法,还有油包肝的进阶烤法,用肥油半包着肝子,烤到油衣紧缩与肝合二为一,增加香气和口感。
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切配羊肉是喀什独特的风景

喀什羊肉本身起点就高,只是店家风格不同,有的干香有嚼劲,图一个大口撕扯的欢快,有的烤得鲜嫩,追求丰盈的汁水,调味清淡则是一致的选择。路过烤肉店,只要看本地人多的,口味基本不差,可以大胆尝试。
图片烤肉无需装盘,直接放在馕上
比如名声在外的蓝公羊烤肉(现名烤肉小伙烤肉店),进门坐下,先送上馕和小碗,本地餐厅一般都没有杯子,用碗喝茶是融入当地的第一步。烤肉无需装盘,直接放馕上。他家的馕是常见的皮牙子(洋葱)馕,虽然是凉的,嚼起来依旧筋道有麦香,还有芝麻和孜然粒的香味。
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整串撸进馕里包着吃,是更豪放的吃法

更豪放的吃法是把羊肉撸进馕里包着吃。羊肉块头很大,没有过多调味,几乎尝不出孜然粉和辣椒粉的味道,但一点不腥膻,中间夹着的肥油干香不腻,遗憾的是,每一串肉里,几乎总有一块肉筋太多嚼不动。
他家的烤腰相当生猛,上桌还在滴血,虽然很嫩,但因为调味淡所以比较重口,一般人可能不太容易接受。丸子烤肉倒是值得一试,香嫩入味。如果觉得吃肉腻,还可以叫一个酸奶或凉粉来配。
除了专门的烤肉店,多数餐厅也有烤肉卖。依孜哈尔茄子拉面馆很值得一去。他们家的烤肉会先用盐水腌渍,所以烤出来汁水丰盈也更入味。丸子烤肉和其他店的口感不太一样,肉量实在淀粉少,很扎实。

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喀什街头的缸子肉
图片黄萝卜赋予缸子汤清甜的口味
烤肉之外,煮也是常见的羊肉烹饪方式,比如传统的缸子肉。整块腿肉或背脊带骨肉,和皮牙子、黄萝卜一起装进古早的大搪瓷缸里,加清水在铁皮火炉上慢火煨。摊头往往几十个缸子一溜排开,是喀什街头的标志性风景。
黄萝卜炖得绵软,吃起来倒有些像土豆,羊肉啃起来紧实有嚼劲,有大口撕扯的豪爽感。
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窝窝馕与缸子肉是最佳CP
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喝汤吃馕晒太阳

搭配缸子汤的是新疆版“贝果”窝窝馕,外壳坚硬,掰开后内里却柔软带咸味。直接吃就很香,还可以掰开泡在汤里,就是羊肉清汤泡馕。
你可以像当地人一样,坐在店门口的床上,晒着太阳,掰个窝窝馕,喝一缸清甜的热汤,相当惬意。
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图片当地人每天都会买馕
馕,是新疆人乡愁一般的食物。
当地人总有一两家认准的馕店,买馕时就侯在馕坑前,出坑的热馕一买就是五六个,不是在买馕,就是在去买馕的路上,日常又深情。

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最常见的皮牙子馕

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宛如贝果的窝窝馕

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大如盆的馕
馕是可以发挥主观能动性的绝佳载体,大小厚薄口味均可自由创意,每家店的出品各不相同,由此发展出五花八门的馕。
大的赛脸盆,小的也仅如杯口,口味也丰富,除了上文配肉配汤的皮牙子馕、窝窝馕、玉米馕,还有加了辣皮子(辣椒)、玫瑰酱、藿香酱、巴旦木等各种原料的馕。
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扎好小洞的馕即将进坑

传统的馕,只在和面时加一点盐,入坑前蘸上芝麻,烤出来香脆可口,吃的就是原始的麦香。
面团擀成薄皮,再用鸡毛和花布做成的馕戳,均匀印上图案,既为了好看,也可以避免烤制时起鼓包,贴馕由专人负责,蘸上芝麻刷上油,只听“啪”一声,馕就被牢牢贴在馕坑里,整个过程紧张有序,韵律十足,贴馕取馕可看性极强。
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酥香可口的奶馕
文化路的岳普湖馕店是我们特别推荐的一家店,他们家做的是奶馕。馕个头中等,因为加了奶的缘故,特别酥软,麦香之外还带着点浓郁的瓜子香。
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外表普通内里丰富的夹心馕
还有一家颇具创意馕店馕王,他们家的馕看似普通,但都是夹心的。可以选择的口味很多,有玫瑰花酱、核桃仁、巴达木、藿香酱、辣皮子好几种。个头和普通的饼一样,吃口也比较酥软。
主打的玫瑰花酱馕香甜不腻,辣皮子馕香辣开胃,很值得一试。藿香馕吃起来有点奇妙,像牙膏一样清清凉。不过最神奇的是,这些馕就算放凉,口感依旧在线。
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图片拉面表演
新疆人肢体灵动,无论打馕拉面,都自带律动,尤其是拉面,堪比街头表演艺术。
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拌面,用料十分家常

手拉的面条粗细均匀,筋道十足,最常见的是拌面。其实新疆拌面的浇头没有什么固定标准,手边有什么菜均可入锅,吃的就是个随性。最常见的就是土豆、芹菜、辣椒、西红柿、蒜苔这类家常菜,牛肉或羊肉必不可少。
拌面多以细条拉面为主,也有宽而薄的白皮扯面,这种白皮面在大盘鸡或椒麻鸡里比较常见,吃起来是不同的风味。
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新疆人的豪华浇头大盘鸡

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大盘鸡的升华一定要靠白皮面

没有白皮面的大盘鸡是没有灵魂的,所以把大盘鸡看作一道豪放奢华的浇头也未尝不可。我们在美福大盘鸡尝了尝,他们家口味偏甜,而且辣得凶猛。鸡肉有三黄鸡和土鸡可选,土豆也粉糯,白皮面稍微厚了些,但拌着酱汁也相当过瘾。

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椒麻鸡里最好吃的居然是鸡皮

同样的奢华浇头还有椒麻鸡,是另一种风靡新疆的鸡肉吃法。白切的鸡搭配大葱、辣椒和洋葱凉拌,是肉面碳水区的解腻法宝。李氏椒麻鸡的鸡皮特别爽脆,比鸡肉还好吃。配菜的白洋葱甜且多汁,记得加份黄瓜,增加清爽口感。

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浇头面条双赢的茄子拉面

茄子拉面是我们此行的小惊喜,西域大道小吃店十分密集,本以为依孜哈尔茄子拉面馆就是一家拉面小店,进门后发现这里可是坐拥一整栋楼的大餐厅,装修得富丽堂皇,很有新疆特色。
紫茄子切成细条和西红柿、芹菜、洋葱、辣子爆炒,酸香有余,锅气很足。拉面粗细均匀,十分筋道,吃得再撑也能空盘。
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像面片汤的纳仁面

纳仁面和丸子汤面不同于筋道的拉面,走的是轻薄细软的风格。纳仁面有点像面片汤,面片透薄,形状不规则,羊汤打底,还有羊肉丁、胡萝卜和黄萝卜的臊子。

图片细如龙须的手工切面

丸子汤面里的是手切细面,2毫米细如龙须,羊肉汤底还漂着四颗小小的羊肉丸,吃一碗极度舒适。这种手切面在新疆也常见,煮进鸽子汤里,就是鸽子汤面。
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粗如筷子的干煸炒面

干煸炒面是许多喀什人的心头好,面条像筷子一般粗,配菜也无标准。我们在新尔快餐厅吃的干煸炒面,用羊肉、红绿辣皮子和韭菜爆炒,撒上芝麻,香辣入味。
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油润、肉味重的手抓饭

手抓饭,是中西亚地区盛行的主食,流传于新疆各民族之间。

石榴转盘那里的艾利扎提抓饭馆,是当地风评最好的一家抓饭店。他家的手抓饭只有黄萝卜和羊肉,羊肉和米粒都很软,整体比较油润,是我们吃过的抓饭里羊肉味最重的,甚至会觉得有一点点膻。当然如果你痴迷于浓郁的羊肉味,也许会喜欢他们家。

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一盘抓饭,是当地人的早餐

花苑小区里一家名字巨长的抓饭店,麦麦提萨吾提师傅的儿子抓饭店,人称纺织厂抓饭店。他家的抓饭锅就在店外,满满一大锅。抓饭也只是加了黄萝卜和羊肉。看起来油润,实则很干香,米饭嚼起来很有弹性,肉软烂不膻。
本地人多把抓饭当早午餐,面馆餐厅还在准备时,抓饭店早早就开门迎接客人了,所以吃抓饭也要趁早。
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薄皮羊肉包子

光米面碳水可不够,喀什还有丰富的小吃。当地人对包子情有独钟,包着羊肉的薄皮包子、发面包子都是很常见的早餐选择。
更有特色还是馕坑里的烤包子,虽说是包子,但包法简单得多,用死面擀成的圆形薄皮,包上肉馅,四边对折捏成方形就好。肉馅通常是羊肉或牛肉的,切成肉丁拌上皮牙子和孜然粉,关键要加一些羊油丁,烤出来才能香嫩多汁。
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排列有序的烤包子
古城里的烤包子多是羊肉的,排队的人也多,但我们试了几家却总有点失望。反而在古城外,发现了一家叫做纺织厂古城烤包子的小店,他们家只做牛肉皮牙子一种口味。
外皮本身有盐,所以吃起来是稍有咸味,咬开焦黄酥脆的壳,牛肉新鲜香浓,羊油保证了鲜嫩的口感,一点不腻。
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名为曲曲的新疆馄饨

还有一种叫做曲曲的面食,与我们常吃的馄饨差不多,只是皮子偏厚。最特别的是内馅,常见的是羊肉馅,还有菠菜、苜蓿、胡萝卜的素馅。

我们在海尔巴格餐厅还吃到了薄荷馅儿的曲曲,不过薄荷味也很冲,有些吃不习惯。

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吃口很脆的凉粉皮

与其他西北城市一样,凉粉或凉皮也是常见的小吃。本地的凉粉是用绿豆淀粉做的,除了常规的凉粉块,还有一种吃起来很脆的薄皮,清爽开胃,与其他地方不同的是,配菜还会搭配萝卜丝和鹰嘴豆。
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口感爽滑的面皮,有一层厚厚的花生粉

忠字凉皮店是一家很受本地人认可的凉皮店,有凉皮、牛筋面、擀面皮可以选,你也可以挑选喜欢的来个对半。调味酸辣开胃,蒜味比较足,还撒了一层厚厚的花生粉,吃起来特别过瘾。面做的凉皮,和西北凉皮全然不同,相当爽滑,有点接近米皮的口感。
图片一只被烤干的不羁无头鸽
别看这是座以羊为主的肉食城市,当地人对乳鸽也是情有独钟。烤鸽子是夜市和餐厅常见的选项,但是普遍烤得比较干,相比之下我们更喜欢煮出来的鸽子。
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配着鹰嘴豆的无头小鸽

凯麦尔丁蓝鸽子店是当地有名的鸽店。用放养的乳鸽,加调料和秘制的中药炖煮,我们是早上去的,刚出锅的鸽子骨头还很硬,但鸽肉很嫩,香而不腥,还要配上煮得绵软的鹰嘴豆。
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鸽汤泡窝窝馕

鸽汤随鸽附送,还有淡淡的药材香味。搭配的窝窝馕很硬,切成片后泡在鸽子汤里,泡软了依旧有韧性。

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凉拌鹰嘴豆,香而绵软

鹰嘴豆低脂高蛋白,是维吾尔医学的常用药材,也是餐桌上的常客。除了出没在鸽子、凉粉中,也可以作为小吃独立存在。煮熟后直接吃,香而绵软,也可以用辣椒醋凉拌着吃。

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夜市的面肺子米肠子摊

作为美食集散地的夜市,烤肉之外也有不少值得尝试的小吃,比如重口的面肺子和米肠子。
米肠子很好理解,就是把糯米罐进洗净的肠衣里。面肺子起源于伊犁,做法还挺复杂,要把新鲜羊肺洗成乳白色,再把洗掉面筋的面水灌入,肺撑大了好几倍,几乎只是一层薄膜。煮成型后切块,外表白如油脂,口感和千页豆腐有点接近,但依旧有比较浓郁的下水味。
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面肺子、米肠子及众多下水的重口炸弹

米肠面肺切成小块,再根据顾客喜好加上羊心、羊肚、小肠等下水,浇上滚烫的羊汤,辣椒是提味的关键。
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夜市里常见的烤蛋摊
夜市有很多烤蛋摊,摆着琳琅满目的蛋,鸵鸟蛋身形巨大用来吸引顾客,最常烤的就是鸡蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋和鸽子蛋。
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胶质满满的七分熟鹅蛋
烤蛋的关键在于火候,鹅蛋一定要吃七分熟的,敲开后撒上一小撮孜然,用小勺拌开,溏心混合着刚刚凝固的蛋白,有一种流动的胶质感。还有更补的营养蛋,在鹅蛋里加上蜂蜜、玛咖和藏红花。
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袖珍的烤鸽蛋,晶莹剔透
小巧的鸽子蛋烤出来滑嫩剔透,营养也很丰富。
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加料的烤南瓜

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豪华版烤梨

秋天正是吃南瓜的季节,炭火烤南瓜焦香绵软,还要加上葡萄干、杏脯和枣增加酸甜味。还有烤梨,豪华一点的也有塞上核桃仁、葡萄干的。
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蜂蜜酸奶粽子,糯米粽子压得很瓷实

糯米粽子也有新吃法,长筒粽子用木铲压扁,浇上蜂蜜,这还不完,要盖一层酸奶才行。
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一壶茶一个馕,古城处处是茶馆

喀什人喜欢喝茶,几乎所有吃饭的地方都会先提供一壶茶水。
这茶有点拼配茶的意思,是用不同的花草茶一起熬煮的。当地有很多老茶馆,环境大都老旧,本地人去了直接坐在外面的地毯上或床上,一壶茶一个馕,就能度过一个下午。
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茶馆里喝茶的维族人

如果想体验当地下午茶,老城中心的百年茶馆值得一去。这座有着上百年历史的茶馆,无论建筑还是内部装饰都保留着传统的维族风情,许多维族老爷爷都会来这里喝茶聊天。
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特色老茶,可以加上黄冰糖

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茶馆里的现场演奏
主打的特色老茶,是用藏红花、人参、玛咖、豆蔻、玫瑰花等维吾尔医药组成,文火慢煮,喝的时候可以加上冰糖或者蜂蜜。维族人都很热情,有的还会邀请你坐在台子上一起喝茶。茶馆里常有民族乐器的演奏,如果有幸碰到当地人即兴起舞,那可算是赚到了。
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大如砖块的玛仁糖

喀什大街上最多的,除了馕店,就是牙诊所,可能因为这里的人实在太爱甜。我们口中的“切糕”在这里叫做玛仁糖,买一块糖来配下午茶再好不过。

除了花哨丰富的混搭口味,还可以吃到核桃、瓜子等单一品种,有裹着糖浆的,还有加了牛奶的。

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超醇酸的酸奶
下午茶的选择也可以是一碗酸奶,除了街头的小摊,多数餐厅都有卖。当地的酸奶酸而醇厚,结了一层厚厚的奶皮。不过很多外地人都接受不了这种酸,建议加上白糖。
图片童年回忆的奶油冰淇淋
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藏红花 、巴达木等四种口味的冰淇淋球

喀什的冰淇淋也不可错过,艾提尕尔大清真寺旁的巷子里,有一家冰淇淋小店古老冰山奶油冰淇淋。奶味香甜浓厚,相较于挤在蛋筒里(价格很便宜,所以用的蛋筒很一般,不酥脆),更建议装进杯子里,坐在店内慢慢吃。
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老城街头的水果摊
水果是新疆美食形象大使,在老城的街头巷尾,随处可见摆满新鲜水果的摊位。

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带皮鲜榨的石榴汁

石榴是十月的重头戏,满大街都堆砌着红色的石榴。整颗石榴带皮鲜榨,奔涌出殷红的汁水,入口微微带点石榴皮的青涩,喝起来畅快淋漓。
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现场开瓜切片
图片其貌不扬的桃子,吃起来却很甜
吃瓜,也是新疆必修课。虽然过了西瓜季,但哈密瓜风华正茂。夜市和集市小摊的哈密瓜都是现场开杀,论片卖的。

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超长哈密瓜

小臂长的一牙瓜,通常也就两三块钱。哈密瓜的甜绝对直达心底,水分一点不输西瓜,边咬着,汁水就顺着手留下来。像这样在果摊前大快朵颐,才是品尝新疆该有的方式。

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喀什中西亚国际大巴扎门口

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大巴扎里的坚果摊

喀什有很多巴扎,巴扎就是集市的意思,比如很多游客会去的中西亚国际巴扎。
这里是当地人的大型商品交易市场,当地服装、日用品、旅游纪念品还有糖果坚果一应俱全。

图片牛羊交易市场一角,一群人围着羊出价

但如果你想要看到更野生原始的巴扎,一定不要错过牛羊大巴扎。在这里,你可以见识到全新疆规模最大、最原始的牛羊交易场面。

硕大的空地像魔术般,转眼变得热闹非凡,一卡车一卡车的牛羊进场,被排列得整齐有序,等待着买主到来,场面相当壮观。

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被命运支配的羊

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等待买主的羊和羊主人

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被迫营业的小牛们

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交易市场小到羊羔,大到骆驼

买羊是个漫长的过程,买主们挨个掰开嘴看看牙,摸摸耳朵和脊骨,遇到不错的羊要及时下手,免不了讨价还价一番。
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达成交易后都会握手

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交易市场出来,紧接着一场吃喝狂欢
当然,除了见到最生动的活畜交易,这里还是一场好吃之徒的狂欢。走出交易场,整整一条路两边都摆满了各色食物。
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羊肉现场分割,最新鲜的一手羊肉

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大巴扎里的羊肉串,更大块生猛

整头羊就挂在店门口(是提前宰好运来的,不用担心有血腥场面),现场分割,你可以在这里吃到最新鲜的一手羊肉。
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新鲜羊肉和萝卜炖煮的大锅汤

图片大块羊肉和皮牙子一起放在馕上蒸,汁水丰盈

图片拉面的浇头还可以浇在花卷上吃

图片土豆鸡蛋的造型艺术

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整盆鹰嘴豆

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大巴扎里的维族花帽

最正宗的味道,往往就藏在最接地气的集市里。除了常见的拉面、烤包子、抓饭,这里还有很多在市区都很难见到的地道食物,更具烟火气。

从市区打车去大巴扎很方便,只要二十多分钟,不过赶早不赶晚,最好是早上出发,十二点是整个集市最热闹的时候(新疆时间10点)。牛羊交易的现场灰尘比较大,建议佩戴口罩或者头巾。

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生猛、热烈、丰厚,是这座西域美食之城的独到风味。这个秋天,一起去喀什贴秋膘吧!


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