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我第一次搬家是2016年，那时候刚工作，租了个30平的开间。搬家那天做卫生搞了三个小时，腰都累得直不起来，但心里特别踏实，终于有只属于自己的空间了。
结果住了不到半年，那间屋子就变成了仓库。快递盒时常堆在门口，厨房台面摆满了外卖送的酱料包，床头柜上几根乱七八糟的线缠在一起。每天下班回去的第一眼，总觉得胸口好像闷了一口气。
后来我又搬了两次。第三次搬家的时候，我站在空荡荡的客厅里，突然意识到一件事：之前我一直都在做加法，这次得试试减法。
这一试，还真试出了点东西。
搬了三次家，我才慢慢搞明白，家里这四个地方，空着远比塞满强。
第一个地方：进门那一平米
你回想一下，每天下班回家推开门，第一眼看到的是什么？
我猜大概率是一堆横七竖八的鞋，因为我家之前也是这样的。
这事儿我专门查过数据。中国家庭平均每人拥有12到15双鞋，但日常穿的其实只有3到4双。剩下的那些呢，全堆在鞋柜里吃灰。
日本有个做住宅研究的机构叫“住环境研究所”，他们调查过上千户家庭，发现玄关杂物堆积的数量超过5件时，家庭成员回家后的情绪放松时间，通常会延后20分钟以上。
什么概念呢？简单说，你下班6点到家，本来心情一下就能放松下来的，结果因为门口那堆东西，你到快6.30才能慢慢松弛下来。
我是这么干的：把玄关的鞋尽量控制在四双以内，一双通勤穿的、一双运动鞋、一双居家的拖鞋、一双下雨天穿的鞋子。
其他的鞋全收进鞋柜或者杂物柜里，柜门一关，眼睛看不见，脑袋就不烦。快递盒拆完打包后立马扔，不隔夜。在玄关安装固定的挂钩，钥匙钱包等小物件都挂上去，不往台面扔。
这几件事坚持下来，最直接的变化是，玄关整洁了很多，每天刚回家的那口气也顺了。
第二个地方：厨房台面
这些年见过那么多家庭装修，有个数据我印象特别深：中国家庭的厨房台面，真正留给切菜、做饭的利用率普遍不到30%，被电饭煲、空气炸锅等小厨电，以及调料瓶、没洗的碗筷占掉的面积却超过70%。
我邻居家就是，上次去她家串门，厨房台面上摆了六个锅，从奶锅到蒸锅一字排开，看着整齐，结果每次做饭前都先得搬锅，做完饭再搬回去。后来她干脆不做了，一家人长期三餐点外卖。
我自己的习惯是，在厨房做一组专门的电器柜，把不太常用的电器都收进柜子里，台面上只留一个常用的烧水壶和电饭煲。
切菜的地方必须长期空着，不被其他东西占用，抹布有专门的钩子挂起来，调料也有专门的调料柜，多了这一步动作，能少一堆的费劲打扫。
而且台面空出来后，做饭的意愿就上来了，不仅饮食更健康，外卖的支出也下去了。我上个月算了一笔账，台面清空之后，我家每月外卖花费从1400降到了700左右，虽然麻烦点，但省下来的钱够加两箱油了。
第三个地方：床底和柜顶
这俩个地方属于看不见的角落，但看不见不代表没影响。
我第二次搬家的时候，床底下塞了两个行李箱，一箱书、一叠换季的被子，因为床下被塞满了，日常打扫卫生的时候基本扫不到。
后来无意间看到一份健康报告，说常见的卧室灰尘中，大约三分之一来自床底和柜顶的积存物。这些灰尘里含有大量织物纤维和螨虫排泄物，对呼吸道的影响不比雾霾小。
第三次搬家我学乖了，床底什么都不放。柜子里专门留了行李箱的位置，换季被子用真空袋抽气塞在衣柜顶层，书能卖二手的全卖了。柜顶也清空，不堆任何东西。
做设计这些年，我见过太多房子在“看不见的地方”失控。明面上的乱，可能日常会收拾，但床底、柜顶这种地方，一旦开了口子，就一发不可收拾了。
今天塞一箱旧衣服，明天塞两床被子，后天再塞点旧书进去，你当时觉得解决了问题，其实只是把问题往后推了。
日子过得顺不顺，很多时候不是看你添了多少收纳神器，而是看你堵住了几个偷懒的出口。空着，不是浪费，是逼着每件东西都得有个正经的去处。
第四个地方：手机首屏
搬家搬的是物理空间，但现代人的“家”早就不止那几十平米了，你手机的首屏就是你的另一个客厅。
你打开手机看看，首屏都放了什么？我见过有人首屏摆了四十多个APP，光购物软件就六七个，视频软件四个，还有一堆八百年没打开过的工具。每次解锁手机，眼睛先被那堆角标轰炸一遍，想找到真正要用的东西得翻半天。
我现在的手机首屏就八个常用的软件，其他不常用的全塞进一个文件夹里面，需要的时候搜一下，三秒钟的事。
效果怎么说呢，最直观的感受每次用手机的效率变高了，不会每次把手机打开，先漫无目的的划拉半天。
最后说点实在的
搬了三次家我才明白一个道理：空间是有记忆的。你往里面塞什么，它就还你什么情绪。塞的是杂物，还的就是烦躁。你把它留白，还的就是生活的余地。
不是让你把家搬空，也不是鼓吹什么极简主义。我的观点很朴素：家里最该空着的四个地方，尽量给它适当的留白。这四个地方清爽了，你的注意力就不会被无谓的东西分散掉。
我以前总觉得“把日子过顺”是个大工程，得换大房子、得挣多少钱、得孩子听话。搬了三次家我发现，这件事其实很简单，从生活里的点点滴滴入手就行，以小见大。
你今晚回家可以试试，就试一个地方，试完一周，你自己感受一下。有些事不用听别人说，身体比脑子更诚实。