“恭喜你，已经进入干啥都顺模式”

生活中，我们总是会羡慕“高能量的人”，羡慕他们的乐观开朗、精力旺盛，我们也许会以为那是一种从不疲惫、永远热血的天赋。但越长大越明白，真正的高能量，其实是向内扎根、自我滋养的能力。

内核稳定的高能量者，会在平凡日常里，一点点修补自己、滋养自己、沉淀自己。我们的能量从不是凭空而来的，而是靠一个个细碎的好习惯积攒而成：多晒太阳，去户外走走，早睡早起……接纳自我。生活中的小细节，会变成我们心灵上的补丁，为我们的精神充足电量。

今天的“周末漫读”，为大家分享一组滋养心态的漫画，愿大家深耕自我、打理生活、稳住心态，收获高级的自愈与成长。