下周共读《稀缺》。
为什么明明忙了一整天，真正重要的事却一件没做？为什么越是时间紧迫，越忍不住刷手机；越需要好好休息，越容易熬夜？我们常常把这些归结为不够自律，却很少问：我还有多少余力，去做出自己想要的选择？缺钱、缺时间、缺少陪伴，看似不同的处境，可能有着相似的心理机制：匮乏会俘获我们的注意力，让眼前的需求变得格外突出，让未来的代价退出视野，同时占用我们思考、判断和控制行为所需要的“大脑带宽”。于是，我们一边努力解决问题，一边向未来借用更多资源，渐渐陷入越忙越乱、不断救火的循环。理解这些机制，可以帮助我们重新看待自己和他人的困境。节目里，我也会分享自己的熬夜观察、每周回顾和“否决卡”等实践，聊聊如何减少时间短贷，把重要的事重新带回视野，为生活留下能够吸收意外的余地。希望届时听完这一期，你能少一点自我苛责，多一点改变生活的办法，也有机会看见：当你拥有足够的时间、心力和支持时，自己究竟能做到什么。
科沃斯，在服务机器人领域已经扎根了26年，是家用机器人赛道的开拓者，也是这个市场多年来的No.1。从第一台家用扫地机器人，到今天经历无数迭代，连续11年稳居国内线上扫地机器人销售额第一，产品去到全球150多个国家和地区，拥有超过1200项全球专利，可以说科沃斯已经是全球范围内的智能清洁专家了。在意义过载的时代，我们总在试图给生活做加法，却忽略了家务与琐碎对心智带宽的持续蚕食。但我们认为，真正的科技不该教人卷或强加意义，而是默默承担起清扫、擦窗、除草等日常繁重的“熵增”过程，把时间、精力与自由还给生活本身。这也是科沃斯一直在坚守的事情。无论是以全能清扫守护地面秩序的扫地机器人，还是解放高空危险与双手困局的擦窗机器人，科沃斯始终致力让机器人在每一个场景，每一个问题，为人清空琐碎，让生活的每一刻都“无难事”。闲，或许才是现代人最宝贵的东西。而科沃斯，始终致力于捍卫我们的闲暇。数据来源：北京奥维云网大数据科技股份有限公司；统计时间：2015年-2025年；统计范围：中国扫地机器人市场全渠道(线上、线下)监测数据
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2026.9.14—2026.10.13（共 30 天，周末及法定假日休息）
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