最近，网上发生了一件又离谱又令人生气的事，31岁的付女士在自家卧室睡觉时，被4名自称某技术学院的人强行撬开窗户，带到了某戒网瘾机构。
期间她因为饭菜凉了不愿吃而受到殴打，经鉴定为轻微伤，因不配合机构拍宣传视频等而受到了辱骂。
被关159天后，付女士终于出来了，以生命权、身体权和健康权遭受侵犯为由将涉事机构及教官告上法庭。
付女士之所以被强行带入戒网瘾机构，竟然是因为她父亲觉得她沉迷网络不按时吃饭！
实际上付女士在当地从事文员工作，下班回家后在游戏里兼职陪玩，一人打两份工，竟然还会被家人因为不按时吃饭、玩游戏而嫌弃，简直就是离谱！
虽然现在付女士的父亲表示自己很后悔，但已经晚了，付女士已经搬离了住处并拉黑了他。
不少网友表示只是远离都便宜了他，应该将他父亲也告上法庭。
事实上付女士也确实可以这么做，甚至可以告成功。因为从法律上，31岁的付女士属于完全民事行为能力人，父亲对她没有监护权，无权单方面委托第三方将她带走。她完全可以单独或者追加父亲为被告，要求他连带承担医疗费、精神损害抚慰金等赔偿（《民法典》第 1011 条）。
但付女士没有，而是选择了搬家、断联，可能是出于血缘顾虑，也可能是哀莫大于心死，不想再和父亲有任何牵扯。
虽然横看竖看，付女士的父亲都有非常大的问题，但也有网友共情他，认为他只是认知不够，还是爱她的，不然也不会花几万块送她去“治疗”。
这种与其说是“爱”，不如说是控制欲作祟。
在很多父母的心里，我的孩子＝我的一部分，当孩子没有按照自己的预期生活（比如不结婚、不考公、熬夜打游戏等），就会产生焦虑、恐惧、失控。
为了平复这份不安，他们会不自觉动用言语打压、指责，甚至肢体施压等方式，试图强行把孩子掰回自己认定的 “正轨”。本质上，这是借由改造他人来消解自己内心的动荡，重新拿回那份虚幻的安全感。
他们无法接纳世事本就充满不确定性，内心没有足够的空间去容纳事情脱离预期。当内在的慌乱无处安放，他们便向外抓取，试图通过改变别人的选择，稳住摇摇欲坠的自我。
这份看似为子女前途忧心的爱，根源却不在孩子的人生，而在父母自身无法自洽的恐惧。
从瑜伽角度来看，他们就是典型的我执：将自我价值绑定在他人的选择之上，依靠别人的顺从，填补自己内心的不安。
瑜伽修行的功课之一，就是教我们向内扎根安顿自己，而不是向外抓取他人，用别人的人生来完成自我的圆满。
如果你觉察到自己把过多注意力、情绪与对未来的畅想都寄托在子女身上，不自觉依靠子女的人生来定义自我，不妨多练习山式与树式。
很多父母的痛苦源于内在根基不稳，于是抓住子女，借由子女的顺从证明自我价值。
山式的核心是把觉知从向外张望，收回到自己的身体与大地之间，重建不依附他人的内在根基。
从身体层面，山式要求双脚足底四点（大脚趾球、小脚趾球、足跟内侧、足跟外侧）均匀落地，重量平均分布，不是把重心偏到脚跟或前脚掌。大腿轻柔上提，膝盖不锁死，骨盆自然中正，胸腔轻轻展开，双肩下沉远离耳朵，头顶向上延展。
当双脚完整踩实大地，身体不再靠紧绷、僵硬来强行 撑住站姿。足底的稳定信号会通过神经系统传回大脑，降低交感神经的持续警觉，缓解长期焦虑带来的紧绷感。
从心念层面，我们在练习时会被引导时刻觉察自己的身体感受，不去和旁边人的站姿对比，不追求看起来标准好看，只感受属于自己的中正，从中获得安稳。
而作为山式进阶的单腿支撑树式，它延续了山式向内扎根的内核，同时教会我们接纳身体适度摇摆，容纳这份不确定性。
在练习时，当我们越强行压制晃动、拼命控制身体不动，反而越容易倾倒，而当我们适当放松，允许轻微晃动，顺着波动不断回归中正，反而能维持更久的平衡。
映照在亲子关系中，如果父母总想强行消除一切偏离预期的变化，拼命控制子女的人生，最终只会催生对抗，造成关系崩塌。
而当父母允许子女有自己的个性，自己的生活节奏，选择自己的人生走向，接纳可能出现的结果，那么你们的亲子关系会更加和谐稳定，你自己的人生也不会徒增那么多烦恼和不安。
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