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秋分:人到中年,收声,收手,收心

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作者:洞见yimo

9月23日,秋分。

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一场秋雨一场寒。


这几天,合肥接连下了好几场雨,天气骤然转冷,终于有了几分秋天的样子。


诗人说:暑退秋澄气转凉,日光夜色两均长。


暑气退却,天气转凉,白天和夜晚均等,说的就是这个时节。


9月23日,又是一年秋分。


秋分是秋天之半,也是天地阴阳各半。


过了这一天之后,太阳直射点从赤道移向南半球,天地间的阴气正式压过阳气。


天地转冷,万物收敛,不复繁盛。


一花一人一世界,一树一叶一知秋。


此时人也应该顺应天时,学会收声,收手,收心。


01


收声


秋分有三候,其中第一候就是:‌雷始收声。


古人认为阳气盛,天地间才会有雷声;秋分时节阴气开始占上风,所以雷声慢慢消失。


这可不是迷信。现代科学证明,雷只有在强对流的情况下才会产生。


秋天能量减少,对流减弱,天地自然也就“收声”了。


人法地,地法天。


天地收声,人也是如此。


年轻的时候,爱表达,爱炫耀,爱争辩。


中年以后,见过的事情多了,吃的亏多了,慢慢地嘴巴也就闭紧了。


苏轼年轻的时候,嘴上就没有把门的,看什么不顺眼都要骂几句。


王安石变法,他给皇上上书,说变法太急,容易翻车。


到了地方为官,他见变法弊端,每每写诗讽刺,盐禁、青苗、水利全都讽刺一个遍。


湖州上谢表,他又夹枪带棒,说什么“难以追陪新进”。


结果好好的仕途被摧折,他自己被下了大狱,差点丢了性命。


出狱后他说:齐虏以口舌得官,真可笑也。


以为自己聪明,什么都要插一嘴,结果最后差点因为嘴而掉脑袋。


他的好朋友黄庭坚也是如此。


在新旧两党的漩涡里,他苦苦挣扎,见了太多因言获罪的人。


他说:“万言万当,不如一默。”


说错了会遭殃,说对了,也未必会有一个好结局。


一千多年后,导演刘和平在这句话后面又加了一句:


任何一句话,你不说出来便是那句话的主人,你说了出来,便是那句话的奴隶。


批评不说出来,是自己的想法,说出来了,就是你的把柄;


委屈不说出来,能自己慢慢消化,说出来了,就是你的弱点;


成就不说出来,是自己的底气,说出来了,就是别人嫉妒的靶子。


年轻时以为嘴是武器,是铠甲,是证明自己存在的工具。


到了中年才明白——嘴是人生万般烦恼的根源,说的越少,人生才能越好。


凡香气极盛的花,都是白色;凡是有力量的人,多半沉默。


人到中年,不再有年轻时的精力,身上却承担了更多的责任,此时更应该把嘴闭紧,把声调小。


夏季的时候,可以彻夜长谈,高声大笑,但是秋季不行,天黑得早了,天气又冷,只能慢慢把声音压低,把能量收回。


这不是怯懦,不是认输,而是懂得顺应,顺应自然,顺应人性,毕竟有些话说了只是消耗,有些话说了只会徒增烦恼。


把抱怨收回来,养自己;把炫耀收回来,养关系;把解释收回来,养心志。


平常的安静,胜过一万句的热闹。


人到中年,最该修的一门功课,就是少说话。



02


收手


秋分第二候,是蛰虫坯户。


“坯”是土的意思,是说天气变冷了,蛰居的小虫开始藏入穴中,并且用细土将洞口封起来,防止寒气侵入。


是的,你没有看错,这个物候和惊蛰正好相反。


惊蛰时节,小虫开始从洞穴中醒来,而秋分时候,小虫刚好把自己藏起来。


古人借物喻人,用小虫的行为来警示君子,告诫他们此时最好的活法,是“遁世无闷”。


意思是:避开世俗、退隐自守,不再过问世间之事。


古人说:不问外事则吉。


有的人心系功名富贵不肯遁去,仍想参与大事,他不知道此时只宜退避,否则只会导致自己疲惫不堪。


所以,秋分教我们的第二件事,是收手。


中年人的精力本身已经下滑,外加环境严苛,此时最好的做法,就是学会敛藏,停止折腾。


白居易就是如此。


当年他发现朝堂的生态日益恶化,牛李两党互相倾轧,无论是谁上位,最后都没有好下场。


自己心气已弱,又无力改变大局,不如选择“半隐”。


他不碰核心权力,专门做一些闲散的官职,对朝堂事务也不再过问。对自己的仕途,也不再抱有幻想。


他说:不劳心与力,又免饥与寒。终岁无公事,随月有俸钱。


没有太多杂事,终日与诗、酒、茶、琴为伴,安安稳稳地过完了后半生。


在《周易》里,秋分属于“遁卦”。


爻辞里有这样一句话:系遁,有疾厉。畜臣妾,吉。


此时最好的做法,是回到一个自己主导的世界里,就像到山中隐居,过自然生活,跟家人在一起,从治国转向治家,才是吉利的。


是啊,人生不只有事业,还有家人。


这几年很多行业的红利都在消失,中年人身上本来担子就重,此时去折腾是不明智的。


与其努力去外面求索,不如向内安顿好自己,安顿好家人。


陪陪家人,好好经营自己的小窝,有一个和谐美满的家庭,也是人生的一种成功。


杨万里有句诗:绿池落尽红蕖却,荷叶犹开最小钱。


秋天冷了,荷花落尽了,池塘空了,可水面下还有一枚枚铜钱大的新叶,正悄悄铺开。


花落了也不要难过,因为有一枚新叶正在展开。


中年人的收手不是什么都扔掉,是把浮华与名利去掉,剩下的那些才是真的。



03


收心


诗人元稹写过一首关于秋分的诗:


琴弹南吕调,风色已高清。

云散飘飖影,雷收振怒声。

乾坤能静肃,寒暑喜均平。

忽见新来雁,人心敢不惊?


前面六句,俨然一副寒暑均平,天高云淡的感觉。


但是最后两句诗人却陡然写了“惊”,一行大雁让诗人从平和静美的气氛中醒来。


诗人猛然惊觉,季节已经更替,一年已快到尽头,人尚在混沌之中,但是天地已经开始翻篇了。


说实话,我也有完全一样的感受。


这几日天气陡然转凉,盘算一下时日,才发现今年居然只剩下三个多月了。


面对这种不可逆转的自然秩序,“惊”是一种迟到的敬畏。


天地用自己的方式提醒着我们:酷热已经过去,我们也该从夏日的散漫中醒来,收敛心绪,迎接人生的下半场。


夏日如人之青年,盛大、躁动,青春洋溢。什么都想试试,什么都想追逐,在得失之中起起伏伏,内心时而激荡,时而低落。


但是秋日是人之中年,内心不再喜欢起起落落的刺激,开始喜欢沉稳,喜欢安静。


年轻的时候,不懂什么是“无事小神仙”。


中年以后,才慢慢明白,风来听风,雁来看雁,不患得失,不争起落,才是人生的至高境界。


陶渊明早年一心出仕,想要光耀门楣,做出一番事业。


汲汲于外,日日煎熬。


后来辞官归隐,他发现“采菊东篱下”也是一个不错的选择。


把心从外面收回来,不再患得患失,反而明白了此中“真意”。


王维早年官场得意,一场变故之后,他才明白外物不过扰动心湖的累赘。


把心收回来,关注自己,关注自然。


深林人不知,明月来相照。不以物喜,不以己悲。


人只有不再向外求,内心才能真正平静下来。


它不是“什么都没有”的空虚,而是“什么都有了”的踏实。


《黄帝内经》讲:秋三月,收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清。


翻译过来就是:秋天,别再把心思撒得到处都是。


把神收回来,把志收回来,把那颗东奔西跑的心,安安稳稳搁在自己的腔子里。


心回来了,人就定了。


不再汲汲于求,不再攀比焦虑,不再日日内耗。无论外界发生什么,一个人都能始终平静而丰盈。

▽

春生夏长,秋收冬藏。


秋分,是昼夜的平分,也是人生的分水岭。


前半生我们忙着向外奔忙,后半生该学着向内安放。不必再追来赶去,不必再证明自己。


把声量调小,把欲望放低,把心收回来,安住在当下。


把那些散落在外的“自己”,都拢回这方小小的天地。


慢慢藏,慢慢养,慢慢等,让岁月沉淀出一个更丰富、更平静的自己。


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